歲月不居，時光如水，準瞬間已經退休3年了，感慨這一路走過來的“選擇”與“斷舍離”，讓余生的日子越過越素簡，淡泊。
退休是我們人生的一個拐點，“此處葉落，別處花開”是我們余生最好的狀態，也是我們與前半生最好的華麗轉身。
人生路漫漫，歷經前半生的打拼和歲月的打磨，退休后的生活，我們需要學會慢一點，學會舍棄些不切實際的東西，活好自己，活在當下，將余生的生活過成心中想要的模樣。
余生很貴且短暫，我們只需遵循內心的意愿，用自己喜歡的方式，善待自己，取悅自己，富養自己，華麗轉身后，活出最好的自己。
降低物質欲望，學會低消費
喬布斯躺在病床上的一段經典的話，值得讓人深思：“56歲的我在商業界達到了成功的巔峰。在別人的眼里，我的人生就是成功的一個縮影……此時，我躺在病榻上，回顧我的一生，我意識到，我一生所驕傲的所有名聲和財富，在即將到來的死亡面前都顯得毫無意義….…
人生最終的意義是什么？不同的人有不同的答案，但能夠真正活出自己的人，才是人生贏家。這個財富無關，跟我們每個人的心態有關。
退休后的我們，降低對物質的欲望，對生活的欲望，靜下心來安靜地過自己的余生，不必再去追逐名與利，讓自己的生活過成眼前的詩意遠方，才能夠讓自己真正的心安。
退休后，很多人覺得這輩子都這樣了，再不瀟灑走一回，對不起自己的人生。有人瘋狂地游玩，有人盡情地享樂，還有人做出了讓別人驚掉下巴的舉動。
其實，不論你如何去瘋狂，最終也只是讓自己的余生過得疲憊不堪，不如選擇減少消費，做個低欲望的人，這樣余生的煩惱和心結才能夠逐漸減少，否則也是在患得患失間迷失自己。
有人曾說，人之所以痛苦，是因為心中的欲望過多。年輕時的欲望是前進的動力，而退休后的欲望，卻是自損身體的利器。
退休后，應該降低欲望，學會低消費，讓煩惱減少，讓內心安寧，更加有利于我們的生活，否則，就是加快自身的損耗，內耗自己的精力，體力，財力，最終后悔晚矣。
減少對子女的依賴，學會享受獨處時光
作家木心說：?“我五十歲以后，才知道了做人的味道。”深有感觸！50歲退休后，感覺身心輕松，不再為上班發愁，也不再為同事間的擠兌煩憂，更不必去看誰的臉色和聽誰的挑撥閑話。那段時間，氣色好了，睡眠也安穩了，還長了幾斤肉肉。
有同事一退休就開始催促子女成家生娃，覺得自己退休了，以后的日子依賴在子女身上。雖然我們做老人的，覺得趁著自己還算年輕，還有精力體力，幫扶子女帶娃，減少子女的負擔。
我還是認為，我們這代獨生子女的父母，要學會對自己余生負責，為自己的養老未雨綢繆，不要將自己的晚年全部依賴在子女身上，減少對子女的依靠，學會享受自己的獨處時光，才能夠真正過上自己美好的退休生活。
有個同事退休后，又找了一份工作，很多人建議她在家休息，不是覺得不該繼續工作，而是這個同事本身身體不好，繼續工作是對她來說，真的是不好。
可同事說自己孩子的房貸太多，每月他們兩口子的退休金大部分都貢獻給了子女還房貸，他們手里沒有多少養老錢，覺得還是應該掙點錢給自己準備著。
兒女已經長大，我們要學會把對他們的感情留于心中，目送子女去打拼，我們保重好身體，讓子女們子女去奮斗吧，別讓我們老人為子女一直奉獻著，過好自己的退休生活就好。
退休后，主動走出去鍛煉身體，尋找自己喜歡的愛好，沉浸在喜歡的事情里，就能夠減少對子女的依賴，也能夠成就我們自己的老年生活。
拒絕不必要的交往，學會管住嘴，活好自己
海明威曾說過，我們花兩年的時間學會說話，卻要花一輩子的時間學會閉嘴。
說話容易，但閉嘴卻很難。很多時候，我們的煩惱皆來自言語的沖突。即使不表現出來，但內心還是會很不舒服。消極的話說太多，會惹來別人的反感。真話說太多，有時也會傷人的心。
退休后，要學會對自己的交往圈子做斷舍離，拒絕一些不必要的社交，學會管住嘴巴，活好自己就行，其他的事情，順其自然，讓內心越來越安靜，余生才會越過越舒暢。
“天下熙熙，為利而來，天下攘攘，為利而往”。退休后的人走茶涼也是正常的，斷開無用的社交，不必再為了面子，為了情緣，委屈自己身不由己的參加。不僅浪費自己的時間，還要聽著那些言不由衷的話，做著心不甘情不愿的事，委屈自己，還倍感疲憊。
退休后的華麗轉身，我們就要過著跟以前不一樣的生活。減少不必要的交往，尋找自己心中的興趣愛好，讓自己的心沉靜下來，安然坦然地過自己的退休生活。
不要再活在別人的眼里，被別人的評價耽誤內心的期望。學會對這三個方面做好斷舍離，才能夠真正心靜地享受美好的退休生活。
降低欲望，對生活里的物質做個斷舍離，素簡生活，將眼前的柴米油鹽的瑣碎，用心過成心中的詩意遠方的儀式感，成就自己心中的田園風光，過好自己的余生日子；
減少對子女的依賴，學會享受獨處時光里的靜美，放手子女的生活，放下對子女的依戀，將余生的生活重心放在自己和枕邊人的身上，攜手共赴夕陽最美的落日；
對圈子做個斷舍離，管住嘴，邁開腿，活好自己，讓余生的生活在簡單從容，淡泊的心境里，安靜地享受鍛煉身體的樂趣，沉浸在興趣愛好的享樂里，活出自己想要的模樣。
退休后的華麗轉身，做好這三方面的斷舍離，我們必然會活出自己最好的樣子。
作者：華貴禪心
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